・本日はぽっこりお腹改善法
-プラスな食事編-
皆さん…過度な食事制限してませんか??
実はそれ逆に太る可能性があります😭
実は私、藤岡も高校生時代に過度な食事制限をし、体重を約10kg落としたことがありました。
痩せて喜ぶはずが、下っ腹は出たまま、太ももは太いまま、体力も落ちてしまい
理想の体型ではありませんでした。😢
そこから月日が経ち、いざダイエットをしようとしても、昔の過度なダイエットのせいで上手く体重も落ちません。
皆さんにも同じ辛い思いをして欲しくないので、是非過度な食事制限では無く、
しっかり食事を摂る健康的なダイエットを心がけましょう!!
そうすればぽっこりお腹も自然とスッキリするはずです👏🏼
一緒に健康的な身体を作りましょう✨
皆様どうか体調にはお気をつけ下さい🤲🏻
院内では換気や消毒など感染症対策も徹底しております✨
姿勢のこと・痛みのこと等
身体の気になる部分がありましたら是非ご相談ください😆
当院一同皆様のご来院を心よりお待ちしております🧸
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📮住所
〒061-1445
北海道恵庭市新町30-1
(サツドラ恵庭新町店さんの中に併設されてます)
🚙アクセス
恵庭駅より車で6分
駐車場完備🅿️
📞電話番号
0123-25-8988
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⏰営業時間
午前 9:00~13:00 / 午後 16:00~20:00
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